Badania wykazały, że zielone światło pomaga złagodzić bóle głowy
Wyniki badańZielone światło Pomaga złagodzić bóle głowy
Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Nauk o Zdrowiu w Arizonie wykazało, że osoby cierpiące na migrenę mogą odnieść korzyść z terapii światłem zielonym, która, jak wykazano, zmniejsza częstotliwość i intensywność bólów głowy oraz poprawia jakość życia pacjentów.
"Jest to pierwsze badanie kliniczne oceniające ekspozycję na zielone światło jako potencjalną terapię zapobiegawczą u pacjentów cierpiących na migrenę."powiedział Mohab Ibrahim, profesor nadzwyczajny w UArizona College of Medicine i kierownik badania.
Podczas badania pacjenci byli wystawieni na działanie białego światła przez jedną do dwóch godzin dziennie przez 10 tygodni. Po dwutygodniowej przerwie poddano je działaniu zielonego światła przez 10 tygodni. Wypełniali regularne ankiety i kwestionariusze, aby śledzić liczbę odczuwanych bólów głowy i intensywność tych bólów, a także pomiary jakości życia, takie jak zdolność do zasypiania i pozostawania w stanie snu lub wykonywania pracy.
Naukowcy zauważyli, że ekspozycja na zielone światło zmniejsza liczbę dni z bólem głowy w miesiącu średnio o około 60%. Większość uczestników badania – 86% pacjentów z migreną epizodyczną i 63% pacjentów z migreną przewlekłą – zgłosiła ponad 50% redukcję liczby dni bólu głowy w miesiącu. Migrena epizodyczna charakteryzuje się występowaniem do 14 dni bólu głowy w miesiącu, natomiast migrena przewlekła charakteryzuje się występowaniem 15 lub więcej dni bólu głowy w miesiącu.
Doktor Ibrahim i współautor Amol Patwardhan od kilku lat badają skutki ekspozycji na zielone światło. W tym wstępnym badaniu klinicznym wzięło udział 29 osób, z których wszystkie cierpiały na migrenę epizodyczną lub przewlekłą i nie powiodły się wiele tradycyjnych terapii, takich jak leki doustne i zastrzyki z botoksu.
W badaniu naukowcy uznali zielone światło za narkotyk i zajęli się tym, jakie znaczenie dla pacjentów ma właściwa intensywność, właściwa częstotliwość, właściwy czas ekspozycji i właściwe metody ekspozycji. OdDioda LED jest niedrogi i dostępny w porównaniu do innychleczeniebadacze uznali to za adobre podejscie dla wszystkich.
Papier,"Ocena ekspozycji na zielone światło na częstotliwość bólów głowy i jakość życia pacjentów z migreną: wstępne jednokierunkowe badanie kliniczne typu cross-over,"zostało opublikowane w Internecie przez Cephalalgia, czasopismo Międzynarodowego Towarzystwa Bólów Głowy.
